Книга «Опануй себе». Автор - Леона Мильтон, Мария Томичич
- Готово до відправки
550 ₴
- +380 (50) 658-92-45Сергій
Книга «Опануй себе». Автор - Леона Мильтон, Мария Томичич
У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована у цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, і дуже важливо, щоб вона не була занадто самокритичною. Хочеш менше ображатися й тривожитися, не соромлячись прагнути успіху та менше вимагати від себе бути «таким, як усі»? Зібрані в цій книжці вправи та досвід справжніх підлітків допоможуть розібратися у своїх емоціях та інколи себе пожаліти, а часом – навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дії. Доведеться перемогти негативні думки й покопирсатися в собі, але ти це точно зможеш. Готовий змінюватися?
Ми написали книжку, яку б самі хотіли прочитати. Я знаю, як це — бути в депресії й страждати від розладів харчової поведінки. Рівень психічних захворювань у молоді продовжує і далі зростає, і ми хочемо якось цьому зарадити.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Віват |
| Країна виробник | Україна |
| Обкладинка | Тверда |
| Тип паперу | Офсетний |
| Кількість сторінок | 288 |
| Ілюстрації | Кольорові |
| Стан | Новий |
- Ціна: 550 ₴